【書籍:The Magic / ザ・マジック(ロンダ・バーン)】28日間チャレンジ!(個人の体験談)5日目

【書籍:The Magic / ザ・マジック(ロンダ・バーン)】28日間チャレンジ!(個人の体験談)
5日目です。

『魔法のお金』

 
 本来、『朝に本を読む』ことから始まるのですが、
なかなか出来てません!
今日は、ゆったりとしてるので、午前中に読めて◎。
(昨日はお寝坊しすぎて、一日なんか気が急いていたなぁ)

ちなみに、かなり端折って書いてる部分がほとんどです。
一字一句、同じではありません。
本の内容が気になるなら、ぜひ、実物を読まれて下さい。
(朝公開の場合、夜の分は、未記入のままにしています)

では、本日も!

 

【The Magic 】Day 5 / 5日目 *その1:感謝を10個あげて思いついた理由を書いてみる

 

朝起きて、感謝が出来ることを10個あげる。

1 眼鏡
2 パソコン
3 洗濯機
4 冷蔵庫
5 お風呂
6 シャワー
7 ガス台
8 キッチン
9 机
10 イス
 
 

その理由を書きだす。

1 視力の低下を補ってくれて、見たいモノを見えるようにしてくれる
2 もう、必需品。学校卒業できたのも、語学留学中にへこたれなかったのもパソのおかげ
3 どれだけ時短してくれるか。衣類など便利に清潔な生活を送らさせてもらってる
4 食品を、安全に保存してくれる
5 清潔な日々を送らせてくれる。リラックスタイムをくれる
6 便利に水を流させてくれる
7 ご飯、コーヒー、諸々、楽に作らせてくれる
8 衛生的に、ご飯等を作らせてくれる
9 作業にご飯に大活躍
10 ちょっと座りたい、背もたれにものをかけたい、を叶えてくれる

さらに、それを心の中、また声に出して読み上げ
『ありがとう』を3回言う。

 
 
4日目の10個はこんな感じ。

そして、新たな、お題(?)。

 

【The Magic 】Day 5 / 5日目 *その5お金の魔法:これまで無料で与えられたものを思い出し、魔法の言葉『ありがとう』とともに心から感謝する

 

とてつもないこと。。。
書き切れません。思い出しきれません。
少しずつ、やっていきます。

色々、ひっかかりを感じる思い出もあるものの、
色々与えられてきたなぁ、と。

 

・学費
・本代
・食費
・プレゼント
・時間 etc

 
『これまでの人生で私に与えられたすべてのお金に感謝します』と書いたステッカーを
千円札に貼り持ち歩く。

朝夕各一回は、必ず、あとは好きな時に眺め感謝する。

 

【The Magic 】Day 5 / 5日目 *その3:身近な感謝できる人を3人選んで写真を用意する。感謝できることを記し、ありがとうと感謝を口にする

 

3日目の単発課題で、
簡易バージョンを実行。

 

個人名は上げずに、
・学生時代からお世話になってるA先生

1日、3回以上、写真を見て、感謝できることを5つ上げ、
『ありがとう』と感謝を伝えて名前を呼ぶ。

・勉強を教えてもらった
・話を聴いてもらった
・時間をかけてもらっている
・何も言わずにただ居てくれた
・色々気にかけてくれている

 
 

【The Magic 】Day 5 / 5日目 *その2:寝る前にその日の感謝出来る最高の出来事をあげる

 

2日目に追加されたお題、
『石を用意して、寝る前にその日の感謝出来る最高の出来事をあげる』
『その中で最高のシーンを1つ選ぶ』

最近、寝落ちしてしまうため、
メモがとれません。。。

思いだしカキコです。

・お休み!
・お気に入りのお店でお昼ご飯を食べた
・1Dayチケット(電車)を使い倒した!
・ネット銀行用の通帳型金銭出納帳を見つけた!
☆プリズムを入れて見方を調整してくれる眼鏡屋さんに行けたこと
 
今日は、お出かけDayで、
移動を満喫しました。

そして、以前から探していた、
通帳用のノート!

結構アナログ人間なので、
通帳をアプリやサイトで管理、
って好きじゃないんですよね。

でも、なかなか欲しい形のがなくて。。。
結構探し回ってたのですが、
ちょっと立ち寄ったハンズ!で見つけてしまった。

ふと、『あー、文具見よう!こっちの棚が気になる!』
で見たところにありました。
直感、恐るべし。

自分と繋がると、こういうことが
日常茶飯事になっていくのかなー?

それも楽しみ。

 
 
時系列で羅列しているので、
一部、番号振りが、テレコになったりしてて混乱を招くところがありますが、
そのままにしています。

 
 

やり始めて感じたこと、変化について

 
えー、本日のオチとして、
『約束時間をすっぽかしてしまった』
とゆー、大変、申し訳ないことをしてしまい、
以前の自分だったら、地の果てまで落ち込んでたのですが、
とりあえずの対応をして、
『人間だしな。気を付けよう』
と気持ちを切り替えられるようになりました。

潜在意識の書き換えをしようとしてるからな?
ギアチェンジ中のうっかりか?
以前なら、あまりしなかったことを
ふいにやらかして、一瞬
『うゎあぁぁあっ!!!』
ってなったりします。

松丸先生でいうところの、
『ねじれ』ですかねぇ?
 
 
なにはともあれ、
今日も、ありがとうございます<(_ _*)>