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自己啓発 / Self-enlightenment

本当のこと。本質の話。2020_01_13

余計なものを詰め込んでしまうのは、 足してしまうのは、 自信がないから。 余計なもので誤魔化そうとしてるから。 要らないものすべて、 剥ぎ落して 削ぎ落として そこにあるもの 残ったものを まず 自分で認めてあげる 自分の理想に程遠くても、 その理想とするものとの距離を 掴まなければ先には進めない。 自分自身にも、人に対しても明らかにしなければ、 晒さなければ、変われない。 晒すのが恐いのは、 自 […]

毒親の特徴。人との衝突を恐れ我が子に制限をかける

毒親。 市民権を得てしまった単語ですね。 もともとは、『毒となってしまう親』という言葉だったのですが、 『毒親』の方がインパクトもあるし、何かと都合がいい人も いらっしゃったのだろうなぁ、と感じています。 まさに『毒親』と称される人たちは、 親側としても『愛』と『愛情』をカン違いして進んで行ってしまい、 子の立場からすると、『毒親』なのだろうと思います。 (ホントは、すべて選んできているのだと思い […]

夜型人間からの体質改善。早寝早起きをする3つのコツ

 この記事を読んでる方は、きっと『朝はつらい』と思っていませんか? 『でも、早起きしないといけない』『朝に余裕をもって行動したい』 そんなことを思いながら読んでいるのではないでしょうか?   筆者自身、朝がとても苦手でした。 しかし、色んなメカニズムに気付いてから、朝型にシフトすることが 楽になりました。 起きている事柄には、何事も理由があります。 原因を探れば、解決策も見えてくるという […]

在り方は個性。見せ方は手段。女性はテクニックを学ぶといい?

実は、これ、先ほどの記事の中に入れていたのですが、 『なんか治まり悪い。。。ω;』ということで、 独立させてみることにしました。 《ブランディング》と《マーケティング》の違い、 《Being》と《Doing》の違いの通じる部分かな?と思うのですが、 変えた方がいい部分と、変えてはいけない部分があると感じているので 出来うる限り伝わるように、説明チャレンジしてみます。ω;   在り方は変え […]