【書籍：The Magic / ザ・マジック（ロンダ・バーン）】２８日間チャレンジ！（個人の体験談） １７日目

【書籍：The Magic / ザ・マジック（ロンダ・バーン）】２８日間チャレンジ！（個人の体験談）
１７日目です。

下書きしただけで、アップできてませんでした。。。

時間が、なさすぎる。
というか、意識が外に向いているなぁ。

一旦、１３日から仕切り直しをしてみようと思います。。。

【The Magic 】Day １７ / １７日目　＊その１：感謝を１０個あげて思いついた理由を書いてみる

朝起きて、感謝が出来ることを１０個あげる。

１ 母
２ 父
３ 兄弟
４ 兄弟
５ 祖父
６ Ｏ先生
７ 英語の先生
８ Ｍ先生
９ Ｋさん
１０ Ｏ先生
 
 

その理由を書きだす。

１ 時間をものすごくかけてくれたこと
２ 罪悪感と戦いながら、家を守り続けようとしてくれたこと
３ 面倒見てくれたこと
４ 始まりでいてくれたこと
５ いつも見守ってくれていたこと
６ 何かと気をかけてくれて、より良い方向の選択肢を与えてくれたこと
７ 自分の軸となるものを与えてくれたひと
８ ドリルの大事さを教えてくれたひと
９ いつもお世話になっています
１０ 切替のきっかけを与えてくれたこと

さらに、それを心の中、また声に出して読み上げ
『ありがとう』を３回言う。