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2024年

大人のアイススケート・脱ビギナーを目論むなら姿勢から!氷上と地上では姿勢も動作も異なる

 大人のアイススケート。   筆者、結構なケガをしてスケートを中断し、 『それでも滑りたい。無理はしない』 と、趣味(だけれども靴は購入)で再開しまして、 ちょこちょことリンクに行っていたのですが、 自己流では限りあるし、 なんかしっくりこないことがいっぱい出てきたので 『やっぱり、ちゃんと滑りたい!』 と一年発起しまして、 スケート教室通いを再開してみました。 いざ、教室に通ってみると […]

日本一簡単な手相見。手相見とは、周囲の人を見ること、知ること。

 みなさん、占い好きですかー? 占いを、根拠のないものとして捉える人もいらっしゃると思いますが、 誕生日を元に分類したり、手相などは、 統計学です。 データを元にはじき出されたもの。 過去情報の蓄積、分析を元に導き出したものです。 前置きはさておき、 さっそく、簡単な手相の見方を説明していきましょー。   重要なのは、データ集積。周囲の人の性格は?その人の手相はどうなっている? &nbs […]

【書籍:The Magic / ザ・マジック(ロンダ・バーン)】28日間チャレンジ!(個人の体験談) やり直し13日目

【書籍:The Magic / ザ・マジック(ロンダ・バーン)】28日間チャレンジ!(個人の体験談) やり直し13日目です。 完全に、読み込めてなくて、 色々、自己流にしてたので (時と場合によっては、それが必要なこともあると思いますが) やり直しです。   【The Magic 】Day13 / 13日目 *その1:朝か、一日の早い内に感謝を10個あげて思いついた理由を書く 朝起きて、 […]

【書籍:The Magic / ザ・マジック(ロンダ・バーン)】28日間チャレンジ!(個人の体験談) やり直し12日目

【書籍:The Magic / ザ・マジック(ロンダ・バーン)】28日間チャレンジ!(個人の体験談) やり直し12日目です。 完全に、読み込めてなくて、 色々、自己流にしてたので (時と場合によっては、それが必要なこともあると思いますが) やり直しです。   【The Magic 】Day12 / 12日目 *その1:朝か、一日の早い内に感謝を10個あげて思いついた理由を書く 朝起きて、 […]

【書籍:The Magic / ザ・マジック(ロンダ・バーン)】28日間チャレンジ!(個人の体験談) やり直し(再)11日目

【書籍:The Magic / ザ・マジック(ロンダ・バーン)】28日間チャレンジ!(個人の体験談) やり直し(再)11日目です。 完全に、読み込めてなくて、 色々、自己流にしてたので (時と場合によっては、それが必要なこともあると思いますが) やり直しです。 再です。 続けることが、苦手です! コツコツ出来る人、 すごいよなぁ? 邪な考えだから出来ないのか? 自己否定に入り始めたら 『出来ないこ […]

【書籍:The Magic / ザ・マジック(ロンダ・バーン)】28日間チャレンジ!(個人の体験談) やり直し11日目

【書籍:The Magic / ザ・マジック(ロンダ・バーン)】28日間チャレンジ!(個人の体験談) やり直し11日目です。 完全に、読み込めてなくて、 色々、自己流にしてたので (時と場合によっては、それが必要なこともあると思いますが) やり直しです。   【The Magic 】Day11 / 11日目 *その1:朝か、一日の早い内に感謝を10個あげて思いついた理由を書く 朝起きて、 […]

【書籍:The Magic / ザ・マジック(ロンダ・バーン)】28日間チャレンジ!(個人の体験談) やり直し10日目です。

【書籍:The Magic / ザ・マジック(ロンダ・バーン)】28日間チャレンジ!(個人の体験談) やり直し10日目です。 完全に、読み込めてなくて、 色々、自己流にしてたので (時と場合によっては、それが必要なこともあると思いますが) やり直しです。   【The Magic 】Day10 / 10日目 *その1:朝か、一日の早い内に感謝を10個あげて思いついた理由を書く 朝起きて、 […]

【書籍:The Magic / ザ・マジック(ロンダ・バーン)】28日間チャレンジ!(個人の体験談) re-9日目のやり直し

【書籍:The Magic / ザ・マジック(ロンダ・バーン)】28日間チャレンジ!(個人の体験談) やり直し9日目のやり直しです。 完全に、読み込めてなくて、 色々、自己流にしてたので (時と場合によっては、それが必要なこともあると思いますが) やり直しです。 そして、やはり、ここらあたりで リズムが狂い始める。   【The Magic 】Day 9-re / 9日目やり直し *その […]

【書籍:The Magic / ザ・マジック(ロンダ・バーン)】28日間チャレンジ!(個人の体験談) re-9日目

【書籍:The Magic / ザ・マジック(ロンダ・バーン)】28日間チャレンジ!(個人の体験談) やり直し9日目です。 完全に、読み込めてなくて、 色々、自己流にしてたので (時と場合によっては、それが必要なこともあると思いますが) やり直しです。 満身創痍な9日目! 筋肉痛、痛めた足、加えての鼻水鼻づまりからの 喉痛い! 塩風呂、梅肉エキス、荊芥連翹湯、更には鼻うがいと フル・コンボですが、 […]

【書籍:The Magic / ザ・マジック(ロンダ・バーン)】28日間チャレンジ!(個人の体験談) re-8日目

【書籍:The Magic / ザ・マジック(ロンダ・バーン)】28日間チャレンジ!(個人の体験談) やり直し8日目です。 完全に、読み込めてなくて、 色々、自己流にしてたので (時と場合によっては、それが必要なこともあると思いますが) やり直しです。 しかし、前回と同じく、5日目を超えたあたりから、 その日の課題(の達成度)が怪しい。 朝、瞑想(目をつぶること)はするものの、 本を読まない。。。 […]