夜型人間からの体質改善。早寝早起きをする３つのコツ
この記事を読んでる方は、きっと『朝はつらい』と思っていませんか？ 『でも、早起きしないといけない』『朝に余裕をもって行動したい』 そんなことを思いながら読んでいるのではないでしょうか？ 筆者自身、朝がとても苦手でした。 しかし、色んなメカニズムに気付いてから、朝型にシフトすることが 楽になりました。 起きている事柄には、何事も理由があります。 原因を探れば、解決策も見えてくるという […]
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基礎が大事 / leaning basics
全くのexcel超初心者が１から始めるエクセル講座１０日間 ～導入編～
ここ数日、気温があがり春を実感しますね。 春と言えば、新学期or入学式or入社式。 新しい事が始まる季節ですね。 私は、春を実感する前から、なにやら（したいと思って）し始めたことが 増えました。のでなんだか時間が足りません。。。ω； でも楽しいのでいんですけどね。ω、 さて、環境が新しくなった方、特に就職された方は、 色々覚えること、知らないと気づくことが多いかとと思いますが、 唐突に質問 […]